21.05.2021 Новые профессии третьего возраста

Как получать дополнительный доход, находясь на пенсии, как стать самозанятым, как приобрести новые навыки и начать оказывать услуги, как дольше оставаться здоровым и активным, ухаживать за собой и найти своей собственный стиль — эти и другие темы были раскрыты на мастер-классах «Новые профессии третьего возраста» в дни проведения Фестиваля «Нужные люди».

Работа, которая не отнимает много сил, а приносит радость и удовлетворение — это то, что нужно людям после выхода на пенсию. Многие начинают дело всей жизни только после окончания основной трудовой деятельности, когда освобождаются время и ресурсы для осуществления давних идей.

Увлечение модой вполне может стать источником дополнительного дохода для женщин и мужчин в любом возрасте.

Ведущая мастер-класса по теме «Красота и модный стиль» Дарья Поповичева, дизайнер одежды, рассказала о своем подходе к организации рабочего процесса и поиску клиентов. У Дарьи Сергеевны есть свой собственный бренд, среди клиентов – мужчины и женщины статусного возраста, а в команде работают помощницы старше 5о лет.

Новые профессии третьего возраста, изображение №1

“Я предпочитаю свободную организацию рабочего времени для своих сотрудников. Работу можно выполнять на дому в удобное для себя время. Мне нравится когда человек мобилен, свободен, но в то же время имеет возможности для общения и дополнительный заработок», — отметила дизайнер.

На мастер-классе речь зашла о современных модных трендах и их адаптации к реальной жизни с учетом возраста. В процессе общения участницы рассказали, что занимаются пошивом одежды и созданием аксессуаров для себя, своей семьи, друзей и знакомых. Дамы советовались с дизайнером, демонстрировали свои наряды и аксессуары.

Новые профессии третьего возраста, изображение №2

“Это платье перешито из старой одежды, которая несколько лет лежала у меня в шкафу” — демонстрирует свой наряд Ольга Павловна из Валдая. В комплект к платью она создала сумочку и дополнила образ оригинальными ботильонами в тон. В результате получился актуальный и современный комплект в стиле бохо.

«Женщина уникальна сама по себе. Важно чтобы она не столько следовала модным тенденциям, сколько нашла свой стиль в одежде и могла в нем органично себя ощущать, нести, творить во всех сферах своей жизни», — уверена Дарья Сергеевна.

Мастер-класс по теме «Здоровье и здоровое питание» начался с разминки. Участники сделали дыхательную гимнастику и выучили пару движений из хип-хопа.

“Одно из замечательных упражнений, которое поможет всегда оставаться в форме — это приседания. Если выполнять хотя бы 5-7 приседаний каждый час, то ваше тело скажет вам спасибо”, поделилась секретом с участниками Надежда Пельгемяйнен, ведущая мастер-класса, социальный работник, активистка сообществ по работе с людьми старшего возраста и депутат Новгородской областной Думы.

Новые профессии третьего возраста, изображение №3

Надежда Александровна рассказала о режиме питания в старшем возрасте и о его влиянии на работу тела и мозга. О поддержании здорового веса и обязательности умеренных физических нагрузок. Ведущая мастер-класса отметила, что для занятий спортом у новгородцев есть много возможностей: скандинавская ходьба, регулярные разминки в городском парке доступны всем желающим.

Какие же профессии могут освоить активные старшие?

Любители истории могут попробовать себя в роли экскурсовода, спортсмены — применить свои навыки в качестве инструктора по ЗОЖ, который понимает потребности и способности человека с учетом возраста. Также, они могут создавать вокруг себя сообщества, объединяя людей по интересам.

Новые профессии третьего возраста, изображение №4

Своим опытом с участниками мастер-класса поделилась опытом Галина Александровна, инструктор по настольному теннису — «Конечно, деньги никогда не помешают, но я работаю еще из-за потребности моей души.. Пришел ко мне человек, не умея ничего, я научила его держать ракетку, он стал постепенно играть. Для меня это, как бальзам!»

Мероприятия проводятся Центром инноваций социальной сферы Новгородской области, Новгородским Фондом содействия некоммерческим проектам, Академией устойчивого развития в рамках программы «Альянс «Серебряный возраст: ресурсные центры по работе со старшим поколением», поддержанной Фондом президентских грантов.